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Jumping Fitness

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8. März 2018 - 18:37 – benny

 

 

 

Kursstart 19.04.2018

Kurs-Nr. 20: 19:45 Uhr - 20:30 Uhr
Kurs-Nr. 30: 20:40 Uhr - 21:25 Uhr

Ansprechpartner

Funktion Name Kontakt
Organisation Freija Miller 0821 - 811099 - E-Mail
Übungsleiterin Carmen Lich

Zeiten / Training

Wochentag Uhrzeit Teilnehmer Anmerkung Ort
Donnerstag 19:45 - 20:30 TSV Halle
Donnerstag 20:40 - 21.25 TSV Halle

Weitere Informationen und Anmerkungen

JUMPING FITNESS IST...
 
 
 
 
...effektive Kalorienverbrennung

Beim Jumping Fitness Workout sind über 400 Muskeln im Einsatz, viel mehr als bei vergleichbaren Ausdauersportarten. Jumping Fitness ist deutlich effektiver als Joggen und schont gleichzeitig die Gelenke. 

 
 
 
 
 
...effizientes Training
Bauch, Beine, Po – Jumping Fitness stärkt alle Körperpartien. Außerdem verbessern die dynamischen Übungen deine Ausdauer und beugen Rückenproblemen vor.

 
 
 
 
 
...perfekt gegen Stress 
 
 
Jumping Fitness macht glücklich, denn bei diesem Workout werden Glückshormone ausgeschüttet!
Kein Wunder, Jumping Fitness bietet ein tolles Gruppengefühl und ein mitreißendes Training zu energetischer Musik.
 
 
 
 

...für jeden geeignet 
 
 
Gewicht, Alter oder Leistungsniveau sind für Einsteiger nebensächlich. Hauptsache, du willst Spaß haben!
Sprünge und Techniken sind leicht zu lernen und garantieren auch Anfängern schnelle Erfolgserlebnisse.
 
 
ab 19. April -  10 Einheiten - Donnerstag 19:45 - 20:30 Kurs -Nr. 20
ab 19. April -  10 Einheiten - Donnerstag 20:40 - 21:25 Kurs -Nr. 30
 
15,00 € für Mitglieder / 69,00 € für Nicht-TSV-Mitglieder
 
Anmeldungen ab sofort in der Geschäftsstelle möglich - Telefon 81 10 99.

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