TSV Haunstetten

Taijiquan

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 Wo finden Sie sich?

Streß?

relaxen
Hektik? entspannen
Hetze? verweilen

Wo wollen Sie lieber sein?

Was ist Taijiquan?

Tai Chi Chuan, Taijiquan oder auch Schattenboxen ist eine innere Kampfkunst, Sinn und Zweck ist es, sich selbst zu überwinden und zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit zu kommen.

Es gibt viele Stile, Formen die trainiert werden.

Wie ist der Trainingsablauf?

Das Training ist meist drei geteilt.

  • In einer Einstimmung versuchen wir den Alltagstreß abzuschalten.
  • Im größten Block üben wir verschiedene Formen.
  • Zum Ausklang gibt es eine Entspannung, Meditation oder Partnerübung.

Weitere Information

Ein Informationsblatt im PDF-Format zum Download finden Sie ganz unten auf der Seite bei den Anhängen.

Ansprechpartner

Funktion Name Kontakt
2. Abteilungsleiter Erwin Gansbühler 08234 / 9049506
Abteilungsleiter Claus Groß 0174 / 3021522

Zeiten / Training

Wochentag Uhrzeit Teilnehmer Anmerkung Ort
Freitag 19:30 - 21:00 Schulungsraum in der Albert-Loderer-Halle

Weitere Informationen und Anmerkungen

Jeden letzten Freitag im Monat haben wir nach dem Training einen Stammtisch in der TSV-Gaststätte.

Die Teilnahme ist für TSV-Mitglieder kostenlos.

 

AnhangGröße
TAI_CHI_FALTBL_1.pdf37.24 KB